April 1st, 2017

Флешмоб «Витаминный всплеск!»

Оригинал взят у jd_ganna в Флешмоб «Витаминный всплеск!»
С наступлением весны всё живое, начиная с маленькой травинки и заканчивая человеком, пробуждается. Именно сейчас, как никогда ощущается могущественная сила природы. Она как будто толкает нас с утра пораньше, говорит нам: «Вставайте, вокруг происходит много интересного!»
В нас бурлит необъяснимая жажда творить!
С первой капелью, сквозь подтаявший снежный слой проглядывает первая зелень. На рынках появляются тепличные овощи, пока ещё не такие ароматные, но манящие.
Давайте порадуем организм весенним меню. А для этого соберём рецепты различных блюд, которые помогают нам зарядиться энергией, поднимают настроение.

1.JPG

Collapse )

15/100 Салат морковный сладкий

Все пошли, и я пошла по морковным салатам...ничего оригинального, но все же..



  • морковь

  • яблоко

  • банан

  • сок 1/3 апельсина

  • сметана (можно и без)

  • сахар или мед, если кому несладко будет

Для подобных салатов люблю тереть морковь на мелкой терке, а яблоки на крупной. Порезала банан для разнообразия и полила апельсиновым соком...

Так же можно заправить сметаной с сахаром, медом или без всего.

Внесу свой очень скромный вклад во ФМ "Витаминный всплеск!" у jd_ganna