Лидия (fridji) wrote,
Лидия
fridji

Category:

Яйца, овсянка, овощи...

Очень мне нравится такой завтрак или перекус! И быстро, и вкусно. За основу взят известный в определенных кругах "овсяноблин", кстати, в чистом виде тоже очень вкусный (я не ожидала, что мне понравится). Мне лень готовить, так что опять с очень простой идеей.То ли весна сказывается, то ли времени (впрочем, как всегда) не хватает..

IMG_9895

Состав:

  • яйца

  • молоко

  • овсяные хлопья

  • кабачки

  • лук

  • перец

  • сыр

Яйца взбить с молоком (в пропорциях как на омлет). Овощи и сыр нарезать кубиками или брусочками. Вообще, можно добавить и мясо, копчености или колбасу для пущей сытности. Добавить пару ложек овсяных хлопьев. Всё перемешать и запечь до готовности.

IMG_9892

Так что это еще один очень простой рецепт для ФМ "Крупы и бобовые" у silverina1.
Tags: завтрак, марафон, яйца
Subscribe

Posts from This Journal “завтрак” Tag

  • Каша с тыквой

    Уже всё вокруг говорит, что скоро весна! Солнышко светит, морозы крепчают...ну, и фиалка зацвела... Дома полный лазарет! Дарья переболела,…

  • Ролл из лаваша

    Вариантов на тему, что же завернуть в лаваш великое множество! У меня весьма простой вариант из того, что было в холодильнике. Супруг очень любит…

  • Каша рисовая с тыквой и курагой

    Решила я показать еще один вариант каши на завтрак в рамках ФМ "Заварили кашу!" у gornatal. Я бы даже сказала, что у меня это…

  • Овсяная каша с сыром сиртаки

    Например, тарелку каши Предлагают вам с утра, Говорят, что витамины В ней кишмя кишат до дна, Говорят, что для желудка Ничего полезней нет, И за это…

  • Хочу весну!солнечные оладьи

    Ароматные яркие оладьи - прекрасное начало прекрасного дня (пусть и был он тогда пасмурным, но солнышка то уже хочется)! Для ФМ "Доброе утро…

  • Желтый завтрак или ужин...

    Вот и новый монохром у liligorina пришел: желтый ! прямо цвет такой жизнерадостный, но как-то тоже полет фантазии упирается в серые…

  • Немного белый обед

    Дома полный трам-тарарам! Надо разобрать вещи, постирать, убрать, что-то выкинуть в конце концов! Пересадить цвета, знаю, что явно не то время для…

  • Кексы творожные с финиками

    Любим мы очень сухофрукты, с чаем вместо конфет - милое дело! В этот раз купила финики не те что обычно, и один вид очень понравились, а вторые…

  • Колбаса

    Как мне кажется, уж самый мужской завтрак - это бутерброд с колбасой!!!! Поэтому отправим данный рецепт к Лиле на ФМ "Мужская еда. 3-ий…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 3 comments